炊飯器で鶏肉のトマトクリームパスタ☆お肉がとろとろ柔らか〜
皆さんこんにちは~!
今日はバレンタインごはんにもおすすめの・・・
炊飯器ほったらかしシリーズ(^^♪
お肉が・・・・
ホロホロでお口でとろけます〜。
鶏肉をホロホロに煮込むには、お鍋で1〜2時間煮込んで
焦げないようにかき混ぜたり・・・
混ぜるとお肉がくだけて形がなくなってしまったり・・・
と神経使いますが・・・
炊飯器ならほったらかし〜!
しかも食べるまで保温しておけるので、
保温中にもお肉が益々とろとろに・・・
パスタを茹でて、いつでも熱々でいただけるので
とっても便利な炊飯器チキントマト煮です〜
材料(4人分)
鶏もも肉・・・・・400g
☆塩・・・・・・・・小さじ1
☆胡椒・・・・・・・少々
☆片栗粉・・・・・・小さじ2
☆にんにく・・・・・・1かけ(すりおろし)
玉ねぎ・・・・・・1個(くし切り)
じゃがいも(メークイン)・3個(乱切り)
しめじ・・・・・・1パック
※トマト水煮缶・・・1缶(400g)
※ブイヨンキューブ・2個
※ローリエ・・・・・2枚
※水・・・・・・・・2カップ
ケチャップ・・・・大さじ1~2
片栗粉・・・・・・大さじ1
生クリーム・・・・大さじ2
塩胡椒・・・・・・少々
↑
分量修正いたしました。
もうしわけございません。
作り方
1、鶏肉は一口大に切り、☆を揉み込む。
炊飯器に、切ったタマネギを敷き、1の鶏肉としめじを入れる。
2、※を加え、じゃがいもをまわりに並べる。
炊飯器のスイッチオン!!
50分くらいでスイッチが切れます。
残り5分くらいでケチャップ、生クリームを加えて、
混ぜ合わせます。
塩胡椒で味を整え、同量の水で溶いた
水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせ、
とろみがついたら完成!!
水溶き片栗粉を入れる前にスイッチが切れてしまったら、再びスイッチを入れて、
沸騰している状態で、片栗粉を入れてくださいね。
茹でたペンネと合わせていただきました〜!!
お肉がとにかく柔らか〜
お箸で崩れちゃいます(^^♪
パスタ好き!チキン好き!我が家の男子に
大好評でした〜!!
ノンオイルなのでヘルシーなのも嬉しいですね(^^♪
早めに作って、保温しておくと
お肉がとってもいい感じです〜
ぱおのおうちで世界ごはん
ほったらかしでボリュームご飯♪炊飯器でできちゃうのに、一見手の込んだ一品です!育児で忙しいときでも、手間がかからず楽ちんですね(*^^*)