海苔とモロヘイヤの佃煮おにぎり
夜の雨、怖かったですね。
ご無事ですか?
今日も全国的に雨のようなので
どうぞ細心の注意を。
モロヘイヤを使ったおにぎり、第一弾。
(と言いつつまだ第二弾の目途は立ってない)
海苔とモロヘイヤの佃煮おにぎり
<材料>小2個分
ご飯:お茶碗1杯分
モロヘイヤ(茹で):ひとつかみ
焼き海苔(全形):2枚
めんつゆ:大さじ2
酒:大さじ1
<作り方>
①鍋にご飯以外の材料を加えて5分ほど置き、火にかける。水分が飛び、とろみがついたら火を止める。
②ご飯に包むなり乗せるなりして握って出来上がり(雑)。
海苔のとろとろと
モロヘイヤのヌルヌルの相性が良すぎて
ただのジューシーな海苔の佃煮になった感は
否めません。
これは、包んだ方が絶対美味しい。
でも包んでしまったら
記事が成り立たないので
ひとつは乗せてみました。
普段、ご飯で包んだりしないので
あちらこちらではみ出していて
筆舌に尽くしがたい下手さ(どんだけ)。
これはまた作りたいおにぎりです。
さて…今日はわくわくデー♡♡♡
(わくわくデーについてはこちら ⇒☆)
今回は事前にわかっていたので
もう食べたいものを準備してあるんです。
わくわく。
わくわく。
気を抜くとにこにこが止まらないので
これから鏡の前で
寂しそうに「いってらっしゃい」を言う練習を
したいと思います。
まいにちおにぎり
暑い日が続き、なかなか食欲が湧きませんが、とっても食べやすそうで参考になります。
子どもたちにも食べてもらいたい健康的なレシピですね!