無限ほうれん草!子どもが喜ぶほうれん草レシピ♪
おはようございます
ご訪問ありがとうございます
きのうの娘の参観と懇談会ですが
とっても楽しかったです
娘のクラスはとても集まりがよく
かなりの方が
懇談会に来てたのでは?と思うほど、、、
30人近くが来られていました
そして、役員も
やりたい!!!と
手を挙げる方がたくさんいらして
じゃんけんでした
楽しそうで
今からクラスのランチ会が
とても楽しみです
さてさて、今日は
子どもたちが嫌がらずに食べる
ほうれん草レシピを
ご紹介します
それが、こちら
ほうれん草の
海苔ポン酢和え
海苔とほうれん草が大好きな
娘にと思って作ったのですが
息子もこれなら
嫌がらずに食べます!!!
ではでは材料です
◯ほうれん草1袋
◯焼き海苔2枚
◯ポン酢大さじ1・5
作り方
1、茹でるかレンチンしたほうれん草の
水を軽く切り
10cm幅くらいに切ります。
私は、軸を切ったほうれん草を
ラップで包み
600wのレンジで2分レンチンしました。
2、1のほうれん草をボールに入れて
焼き海苔2枚を手でちぎって入れ
ぽん酢も入れて、全体を混ぜたら
できあがり!
ほうれん草って、茹でると
かなり小さくなりますね。。。
でもでも、1袋を
4人でぺろっと食べられます
これは、最近の
我が家の定番メニューです
よかったら
作ってみてくださいね♪
うちは、最近毎日作ってますよー
ではでは今日も
元気に頑張りましょう
稲垣飛鳥オフィシャルブログ あすかふぇのおいしい毎日
栄養満点でとってもヘルシーですね!さっぱりとしたポン酢で味付けも暑くなるこれからの時期に嬉しいですね♪