TOP > 献海苔プロジェクトとは > 2021年06月の記事
June 28,2021(Mon)
昨日から子供たちのクラブへの送迎がなくなったので、のんびりと夕飯を作る事が出来るようになりました。 なので、いつもは海苔を巻かないのですが、今日は海苔を巻いてみました! とはいえ、のんびりと作りすぎて時間がなくなってしまい形を整える余裕をなくしてしまった、私です。 では早速、材料と作り方を紹介します♩ ★のりたま鶏つくね★ 【材料】 鶏むね肉 1枚 長ねぎ …
June 17,2021(Thu)
浦和「うりんぼう」です。 友達に山椒の葉っぱをもらってからのり佃煮とご飯に乗せるのがマイブーム。 めっちや美味しい。 昔、やはり友達に自家製のり佃煮をもらってから 瓶詰めのは甘すぎて食べられなくなった。 作り方は簡単! のり10枚をちぎって 醤油、味醂、酒60ccと水をひたひたに足して 2時間くらい置いておく。 ふやけたら火にかけ甘みが足りなければ…
June 08,2021(Tue)
おはようございます、栄養士まみです❤︎ 「わさび菜」という野菜をご存知ですか? 「わさび」の一種ではなく、「わさび菜」という葉物野菜なんです。 ピリッと辛味はあるんですが、生でも加熱しても美味しい万能野菜なんです❤︎ そんな万能野菜で、パパッと作れるレシピをご紹介します♡ では、今日の食材とレシピです! ■わさび菜の栄養と効能 ビタミンCが豊富…
May 14,2021(Fri)
ここ1年位長~い韓国ブームなあーみん。 キンパが食べたくなって検索してたら最近本国では簡単にできる「折りたたみキンパ」なるものが流行ってるって噂。 普通のキンパは具材の下準備が多く、巻きすを用意したりと手数が多い。 ごはんの量とか巻き方とかコツがいるから初めての方は大変かも。 でも話題の折りたたみキンパは簡単に出来るからおすすめ~。 今回は折りたたみキンパの作り方で沖縄のポー…
May 06,2021(Thu)
おはようございます。 勝手に元気になる楽しさを伝えます! COCOemi魔法のバランスレッスン講師さちです 昨日は、土曜日お弁当の日。 週末いろいろ予定が重なり、実は今年最初のお弁当です。 担当は娘ちゃん。 これまでの準備不足を反省し? 前日にしっかりと常備菜作り。 おかげで、余裕の朝でした! ☆五分つきご飯 ☆小松菜人参ウィンナー炒…
April 28,2021(Wed)
麺類飽きちゃった。 なので適当にご飯食べる〜。 何にしようかなぁ〜と1分考え なんか海苔食べたい気分。 じゃあ海苔食うべし。 海苔がたっぷり〜 材料 1人分 白米 茶碗1杯 海苔 3つまみ 白胡麻 小さじ2 たまご 1個 長ネギ 3cm ごま油 大さじ2 醤油 大さじ1 青ネギ 適…
April 13,2021(Tue)
ご訪問いただき、ありがとうございます。 いつも いいね!してくださる皆様。 フォローしてくださる皆様。 本当にありがとうございます(*^^*) 毎日、とても嬉しいです♪ デッキで母が育てているゴーヤが モリモリ穫れるので 取り敢えず ゴーヤチャンプルを作ったんです。 その時のスパムがまだ残っていたので スパム寿司を作ってあげました。 息子達が…
March 23,2021(Tue)
今日はお弁当にも作り置きにも便利な 「ササミの磯辺揚げ」 について書きたいと思います。 3歳の娘の保育園では月に1度お弁当の日があります。 料理があまり得意でない私は お弁当の日は、 いつも昼頃にはぐったりしてしまいます。 毎日お弁当を作っている方、 ほんと尊敬します。 そしてキャラ弁を上手に作れるママも 羨ましいなぁと思います。 いつかキャラ弁も作れるよ…
March 09,2021(Tue)
こんにちわ! 今回は、キャンディーチーズを使った簡単なおつまみのご紹介☆ サックサクの皮にバジルと海苔の風味にとろ~りチーズが堪らない。 お酒が楽しく進んじゃう簡単なおつまみに仕上がり美味しいですよぉ。 材料】6人分 餃子の皮(約直径9cm)…24枚 海苔(4cm角カット)…24枚 キャンディーチーズ…24個 乾燥バジル…適量 ●小麦粉…大さじ1 ●…
February 22,2021(Mon)
おはようございます。 12月21日月曜日の パパのお弁当です 楽ちん 牛丼弁当& ちくわの海苔チーズ巻きレシピ 紹介しましょう やる気スイッチが 行方不明になってまして 超手抜きの 牛丼弁当にしました。 保温弁当 さまさまです。 ★牛丼卵入り★ 玉ねぎと牛肉を炒めて すき焼きのタレ めんつゆ(3倍濃縮) 酒 で味付けし…